Latticini consentiti

- Formaggio fresco magro 0% (Isigny St. Mere, Auchan)
- Formaggio spalmabile Linessa 0,2% (Lidl)
- Fiocchi di latte Linessa 2,2% (Lidl)
- Tutti gli yogurt 0%, 0,1%, 0,2% al naturale e aromatizzati, senza zucchero
- Cottage cheese Landfrisch 4,5%
- Fiocchi di latte Vanetta 4,6%
- Ricotta Auchan 5%
- Vitasnella Fiocchi di latte 3,9%
- Fiocchi di latte con yogurt Exquisa 3%
- Fiocchi di latte Stuffer 0,4%
- Quark Milbona 4,2% (Lidl)

Tutti gli altri latticini o formaggi contenenti al massimo il 7% di grassi sono da considerarsi come alimenti tollerati e devono essere consumati nella misura di 30grammi al giorno a partire dalla fase di crociera.
Non si deve superare 1 kg al giorno di latticini, 800 grammi se c’è difficoltà a calare con il peso.